Mua Rau Chùm ngây tại đây: 

http://caythuocviet.com 

Giá bán: 60.000đ/ 1kg

Hàm lượng dinh dưỡng của Lá Chùm Ngây:

• Vitamin C 7 lần nhiều hơn trái Cam           
• Vitamin A 4 lần nhiều hơn Cà-rốt              
• Calcium 4 lần nhiều hơn sữa                      
• Chất sắt 3 lần so với cải bó xôi                  
• Chất đạm (protein) 2 lần nhiều hơn Ya-ua
• Potassium 3 lần nhiều hơn trái chuối   

Cách dùng:

- Nấu Canh như Lá Rau Bồ ngót và các loại rau thơm thông thường
-Trộn dầu dấm như rau xà lách
-Nấu canh với nấm bào ngư hay thịt xay
-Làm sinh tố: 20g lá tươi xay chung với 2 muỗng cà phê đường, đá( số lượng có thể gia giảm tùy theo khẩu vị)